5 месяц беременности, похудение пока откладываю. тут просто что бы следить за употреблением каллории
|
78.9 kg
これまでの減量分: 5.1 kg.
残り: 23.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 11月 29日:
|
359 kcal
|
脂質: 25.34g | たんぱく質: 19.85g | 炭水化物: 12.70g.
朝食: Шампиньоны, Чай с Лимоном и Сахаром, Колбаса Варено-Копченая, Кетчуп, Жареное Яйцо, Лук. もっと...
|
週に0.2 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|