2016年 11月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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46.4 kg
これまでの減量分: 5.6 kg.
残り: 1.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 11月 28日:
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1088 kcal
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脂質: 37.17g | たんぱく質: 39.82g | 炭水化物: 149.72g.
朝食: Pepsi Pepsi Cola, Milka Schoko & Keks, Charlotte, Zwiebeln, Nudeln (Gekocht), Kaki, Lidl Brezel, Mozzarella, Brötchen. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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