2016年 11月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.9 kg
これまでの減量分: 0.1 kg.
残り: 9.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 11月 27日:
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341 kcal
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脂質: 4.30g | たんぱく質: 22.23g | 炭水化物: 61.48g.
朝食: Suco de Limão. 昼食: Maçã. 夕食: Tomates, Alface Americana, Ovo de Codorna, Peito de Frango (Assado no Forno, sem Gordura, Fatiado). 軽食/その他: Café, Turma da Mônica Maçã. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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