2016年 11月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
57.7 kg
これまでの減量分: 18.8 kg.
残り: 2.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 11月 27日:
|
524 kcal
|
脂質: 18.93g | たんぱく質: 18.10g | 炭水化物: 75.55g.
朝食: Яблоко, Bio Баланс Кефирный 0%. 昼食: Капуста, Сыр Российский, Гречка Отварная. 軽食/その他: Красный Октябрь Шоколад Аленка. もっと...
|
週に0.1 kg増量中
|