2015年 11月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.1 kg
これまでの減量分: 17.4 kg.
残り: 4.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 11月 5日:
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744 kcal
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脂質: 26.50g | たんぱく質: 29.27g | 炭水化物: 92.84g.
朝食: Danone Actimel, Просто Азбука Масло Вологодское Сливочное, Азбука Вкуса Сыр из Коровьего Молока Маасдам 45% Ичалки, Азбука Вкуса Хлеб из Льняной Муки, Чай. 昼食: Prosto Рис Золотой Дуэт, Bonduelle Овощные Галеты "Королевские". 軽食/その他: Сахар, Чай. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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