2016年 11月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.9 kg
これまでの減量分: 6.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 11月 27日:
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1515 kcal
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脂質: 75.93g | たんぱく質: 69.54g | 炭水化物: 90.01g.
朝食: Davaca Queijo Mussarela Light, Bacon, Ovo. 昼食: Vinho Cabernet Sauvignon, Tripa, Bife de Carne de Vaca, Petybon Macarrão Parafuso. 夕食: Davaca Queijo Mussarela Light, Sadia Presunto Cozido Magro. 軽食/その他: Óleo de Coco, Caju, Dr. Oetker Castanha de Caju. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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