2016年 11月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
66 kg
これまでの減量分: 6.2 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 11月 27日:
|
1369 kcal
|
脂質: 43.77g | たんぱく質: 46.74g | 炭水化物: 173.50g.
朝食: Rügenwalder Mühle Pommersche Schnittlauch Leberwurst, Schwartau Frutissima, Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett, Mischkornbrot. 昼食: Dovgan Plombir Vanille, Real Bio Maismehl, Krautwickel. 夕食: Bratwurstbrötchen, Kaufland Steinofen Pizza Schinken. 軽食/その他: Sekt. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|