2016年 11月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
76.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 11月 27日:
|
1797 kcal
|
脂質: 69.25g | たんぱく質: 65.12g | 炭水化物: 224.70g.
朝食: Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Жареное Яйцо, Каша Пшенная на Воде. 昼食: Сахар, Ahmad Tea Чай Черный Earl Grey, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Пицца с Мясом и Овощами, Жареное Яйцо, Брест Литовск Масло Сладко-Сливочное, Каша Пшенная на Воде, Seven Салат из Свежих Овощей. 夕食: Брест Литовск Масло Сладко-Сливочное, Добряна Сыр Мраморный, Макфа Спагетти Отварные, Хурма. 軽食/その他: Кофе (из Молотых Зерен), Шармель Пастила, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен). もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|