2016年 11月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.2 kg
これまでの減量分: 16.8 kg.
残り: 5.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 11月 27日:
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531 kcal
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脂質: 15.44g | たんぱく質: 29.60g | 炭水化物: 66.03g.
朝食: Жареный Картофель, Пита (Лепёшка Арабская), Печеночные Оладьи. もっと...
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週に8.4 kg増量中
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