2016年 11月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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98.8 kg
これまでの減量分: 21.2 kg.
残り: 0.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 11月 26日:
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2220 kcal
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脂質: 95.18g | たんぱく質: 81.74g | 炭水化物: 255.16g.
朝食: Butter, Weizenbrötchen. 昼食: Butter, Salami, Weizenbrötchen, Snickers Riegel. 夕食: Pizza Salami, San Fabio Frische Steinofen Pizza Prosciutto. 軽食/その他: Weingummis, Apfelberliner. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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