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bonsoir à toutes et à tous
bon j'ai craqué, je me suis pesée mais avec mon hatelle, un genou énorme et habillée . verdict surprenant, j'ai 1kg en moins alors je suis ravie.
Ça m encourage malgré ma rééducation douloureuse. Bonne soirée 😉
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77 kg
これまでの減量分: 6.5 kg.
残り: 14 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 11月 25日:
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981 kcal
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脂質: 33.81g | たんぱく質: 55.60g | 炭水化物: 91.18g.
朝食: Vergers Gourmands Compote de Pomme Allégée en Sucres, Café, Canderel Sucrette. 昼食: Concombre (Pelé), Poisson, E.Leclerc Purée, Vinaigrette. 夕食: Clémentines, Findus Pommes Noisettes, Côte de Veau. 軽食/その他: Pistaches Grillées à Sec (sans Sel Ajouté), Bordeaux. もっと...
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体重に変化ありません
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 コメント
Ah justement je te demandais dans un autre post comment se passait ta rééducation... J'espère que la douleur va diminuer au fur et à mesure. Tu as combien de séances par semaine ? Bon courage, bises
2016年 11月 26日 投稿者: Mary-Babe
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Bonjour azur😊 je suis en hôpital de jour, j'ai 1h30 de rééducation le matin et 1h00 l'après midi pendant 2 mois !!! Intensif mais nécessaire pour guérir rapidement !
Je devrais pouvoir recourir en avril 😉😉 avec les beaux jours 😎😎😎
Passes un très bon week-end et merci 😘😘
2016年 11月 26日 投稿者: tatoo78
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Euh, moi c'est Mary, mais Azur c'est très joli aussi !! Je plaisante j'ai vu que Azur te demandait des nouvelles sur un autre post .. ;-) En tout cas encore bon courage, accroche toi. Grosses bises de soutien
2016年 11月 26日 投稿者: Mary-Babe
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Désolée Mary et Azur, ça doit être la morphine lol😂😂😂😂
2016年 11月 26日 投稿者: tatoo78
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Un corps malade ou blessé demande plus de calorie que le meme effort en etant valide...bon courage...
2016年 11月 26日 投稿者: MarilyneMansonite
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