2016年 11月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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92.9 kg
これまでの減量分: 0.6 kg.
残り: 13 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 11月 25日:
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676 kcal
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脂質: 26.95g | たんぱく質: 34.10g | 炭水化物: 81.80g.
朝食: 후지 사과. 昼食: 오뎅, 김치, 밥, 돼지고기볶음. もっと...
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週に7.4 kg減量中
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