2016年 11月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
92.9 kg これまでの減量分: 0.6 kg.    残り: 13 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

676 kcal 脂質: 26.95g | たんぱく質: 34.10g | 炭水化物: 81.80g.   朝食: 후지 사과. 昼食: 오뎅, 김치, 밥, 돼지고기볶음. もっと...
週に7.4 kg減量中

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