2016年 11月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.9 kg
これまでの減量分: 10.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 11月 24日:
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507 kcal
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脂質: 11.68g | たんぱく質: 29.52g | 炭水化物: 71.70g.
朝食: Schinken, REWE American Sandwich, Cappuccino. 軽食/その他: Banane. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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