2016年 11月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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112.9 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 22.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 11月 24日:
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564 kcal
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脂質: 23.50g | たんぱく質: 30.50g | 炭水化物: 55.80g.
朝食: Hovis Wholemeal Brown Bread, Asda Grated Cheese. 昼食: Tesco Smoked Ham & Cheddar Sandwich. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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 コメント
Hi Rachel. Nice to meet you here. We're on the same journey and can support you. Have a lovely day🌸🌸🌸
2016年 11月 24日 投稿者: Mrs Maths
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2016年 11月 24日 投稿者: Mrs Maths
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2016年 11月 26日 投稿者: racheldavloseit
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