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Bonjour à tous.... un peu plus motivée qu'en fin de semaine dernière.... j'ai perdu les kilos pris du week-end dernier ayant fait n'importe quoi 🙄... ce qui fait que pour la pesée de la semaine je n'ai rien pris et rien perdu.... Pour la semaine prochaine descendre à 81,7 poids le plus bas pour le moment.... Bon courage et bonne journée
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82.4 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 2.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 11月 24日:
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549 kcal
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脂質: 25.24g | たんぱく質: 19.03g | 炭水化物: 61.88g.
朝食: Nutella Nutella, Harry's Pain de Mie 100% Mie, Tassimo Petit Déjeuner, Pain Complet. 昼食: Brocoli Cuit (à partir de Frais), Riz Basmati (Cuit), Herta Knacki. もっと...
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体重に変化ありません
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