2016年 11月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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55.3 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 9.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 11月 24日:
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267 kcal
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脂質: 11.62g | たんぱく質: 5.43g | 炭水化物: 32.79g.
朝食: Кофе с Молоком, Творожное Печенье. 昼食: Чайная Ложка Борщ с Мясом. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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