2016年 11月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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47.9 kg
これまでの減量分: 17.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 11月 23日:
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423 kcal
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脂質: 3.04g | たんぱく質: 13.68g | 炭水化物: 88.02g.
朝食: Manzana Verde, Minerva Jugo de Limón. 昼食: Lechuga de Hoja Verde, Tomates, Brócoli Cocido (Fresco), Matarazzo Spaghetti Espinaca. もっと...
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週に9.1 kg増量中
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