2011年 12月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.0 kg
これまでの減量分: 6.9 kg.
残り: 19.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 12月 29日:
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1264 kcal
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脂質: 63.08g | たんぱく質: 64.52g | 炭水化物: 114.09g.
朝食: French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Bananas . 昼食: Tomatoes, Bacon, Jams and Preserves, Butter, Whole Wheat Bread, Fried Egg. 夕食: Monterey Jack Cheese, Sour Cream, Potato French Fries, Chicken Fajitas. 軽食/その他: Apples (Without Skin), Part Skim Mozzarella Cheese, Sugar. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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