2012年 01月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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98.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.6 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 01月 9日:
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1345 kcal
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脂質: 44.24g | たんぱく質: 76.59g | 炭水化物: 168.88g.
朝食: Bagel, Plain, Coffee (Brewed From Grounds). 昼食: Pear, arnold 100 calorie sandwich roll, Sahlen's Smokehouse ham. 夕食: Mashed Potato, Baked chicken. 軽食/その他: Light String Cheese, Blackberries. もっと...
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