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muito feliz \o/ 😊
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57.3 kg
これまでの減量分: 17.2 kg.
残り: 2.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 11月 20日:
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1708 kcal
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脂質: 54.14g | たんぱく質: 84.14g | 炭水化物: 221.54g.
昼食: Arroz Branco (Cozido), Tomates, Cenouras Cozidas, Alcatra. 夕食: Pizza de Pepperoni (36 cm). 軽食/その他: Rapadura. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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