2016年 11月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
46.8 kg
これまでの減量分: 5.2 kg.
残り: 1.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 11月 19日:
|
809 kcal
|
脂質: 14.01g | たんぱく質: 36.25g | 炭水化物: 129.88g.
朝食: WellMix Diätdrink, Heißer Kakao, Brotland Toast Brötchen Vollkorn, Chiquita Banane, Actimel Actimel 0,1%. 軽食/その他: Mandarine, Chiquita Banane. もっと...
|
週に0.9 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|