|
cetose minha amiga, eu te amo ❤ Deus é maravilhoso!
|
85.5 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 30.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 11月 18日:
|
1725 kcal
|
脂質: 109.77g | たんぱく質: 156.58g | 炭水化物: 24.14g.
朝食: CCGL Creme de Leite. 昼食: Aurora Linguiça Toscana, Abóbora Moranga, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Músculo Bovino. 夕食: Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Paleta Bovina, Bife de Carne de Vaca, Coco Seco, Camarão Seco. 軽食/その他: Abacate. もっと...
|
週に4.2 kg減量中
|