Laura Carolina Burgosの日記, 2016年 11月 17日

2016年 11月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
64.9 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 11.9 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1277 kcal 脂質: 39.95g | たんぱく質: 64.26g | 炭水化物: 163.89g.   朝食: Soprole Yoghurt Light Trozos Frutos Secos, Costa Gran Cereal Hojuela Integral & Avena con Chocolate, Frutillas. 昼食: Zapallo Italiano, Carne de Cerdo. 夕食: Watt's Mermelada Frambuesa Light, Fuchs Pan Molde Integral, Nescafé Tradición. 軽食/その他: Selz Galletas Cracker, Lipton Té Verde, Soprole Yoghurt Light Trozos Frutos Secos. もっと...
1990 kcal 運動: Zumba - 1 時間, 休憩 - 15 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に0.0 kg増量中

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Laura Carolina Burgosの体重の記録


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