2016年 11月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.6 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 9.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 11月 17日:
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1220 kcal
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脂質: 35.00g | たんぱく質: 38.00g | 炭水化物: 188.00g.
朝食: Starbucks Mocha Frappuccino (9.5 oz). 昼食: Coca-Cola 90 Calorie Coke. 夕食: El Monterey Bean & Cheese Burrito XX Large, Bertolli Ricotta & Lobster Ravioli in A Seafood Bisque. もっと...
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週に3.8 kg減量中
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