2016年 11月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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155.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 90.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 11月 17日:
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2447 kcal
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脂質: 95.63g | たんぱく質: 91.05g | 炭水化物: 296.95g.
朝食: Gekochtes Ei, Kiwi, Almighurt Haselnuss. 昼食: Knixx Vanillepudding mit Kirschsoße, Maggi Ravioli in Pikanter Sauce. 夕食: REWE Bio Bierschinken, REWE Bio Bierschinken, Schär Körnerbrötchen, Laugenstange. 軽食/その他: Lebkuchen Schmidt Elisen-Lebkuchen, Rotweinkuchen. もっと...
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