Alisa161rusの日記, 2016年 11月 16日

2016年 11月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）

60 kg これまでの減量分: 0 kg. 残り: 5 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2016年 11月 16日:

1609 kcal

運動: 腹筋 - 10 分, スクワット - 10 分, 休憩 - 15 時間　 40 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...


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Alisa161rusの体重の記録