2016年 11月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.7 kg
これまでの減量分: 7.3 kg.
残り: 2.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 11月 16日:
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1676 kcal
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脂質: 86.15g | たんぱく質: 60.13g | 炭水化物: 164.27g.
朝食: Pizza Mia Пицца с Колбасой, Озерский Сувенир Мармелад Натуральный, Окей Котлета Рыбная, Рис Вареный. 昼食: Мёд, Оладьи, Кофе с Молоком, Магнолия Салат Оливье с Колбасой. 夕食: Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс". もっと...
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体重に変化ありません
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