2016年 11月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 11月 16日:
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1337 kcal
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脂質: 50.89g | たんぱく質: 50.11g | 炭水化物: 106.62g.
朝食: Café. 昼食: Morangos, Cebolas, Banha de Porco, Pepino (Descascado), Carne de Porco do Lombo (Filé), Tomates. 夕食: Tomates, Alface, Bife de Carne de Vaca, Maionese. 軽食/その他: Antarctica Cerveja Original, Chocolates Brasil Cacau Tablete de Chocolate 70% Cacau. もっと...
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体重に変化ありません
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