2016年 11月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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97 kg
これまでの減量分: 45.5 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 11月 15日:
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646 kcal
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脂質: 19.25g | たんぱく質: 31.34g | 炭水化物: 86.71g.
朝食: Real Corned Turkey, Tassimo Latte Macchiato, Kaffee mit Milch, Becel Vital, Geräucherter Chinook Lachs, Bauernbrötchen. 昼食: Edeka 5 Frucht Cocktail in Traubensüße, Bauer Der Große Bauer Diät Pfirsich Maracuja. 夕食: Weizenbrötchen, Grüne Brechbohnen, Hofmann Menue Rinderhacksteak. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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