2016年 11月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 11月 15日:
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669 kcal
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脂質: 22.94g | たんぱく質: 71.27g | 炭水化物: 45.37g.
朝食: Pilos Jogurt Naturalny 2,5%. 昼食: Pilos Twaróg Chudy. 夕食: Jajecznica. 軽食/その他: Jabłko. もっと...
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体重に変化ありません
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