2016年 11月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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92 kg
これまでの減量分: 1.2 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 11月 14日:
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525 kcal
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脂質: 11.95g | たんぱく質: 27.70g | 炭水化物: 77.20g.
朝食: Vitao Granola Tradicional Light, Vigor Iogurte Grego Goiabada. 昼食: Subway Peito de Peru. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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