2016年 11月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
61 kg
これまでの減量分: 9 kg.
残り: 1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 11月 14日:
|
1159 kcal
|
脂質: 24.36g | たんぱく質: 30.77g | 炭水化物: 193.96g.
朝食: Cocktailtomaten, Gurke (Geschält), REWE Vollkornbrot Geschnitten, Cappuccino. 昼食: TiP Buttergemüse, Reis (Gekocht). 軽食/その他: Snickers Miniatures, Twix Miniatures. もっと...
|
週に0.6 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|