2016年 11月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53.4 kg
これまでの減量分: 6.6 kg.
残り: 3.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 11月 14日:
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76 kcal
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脂質: 0.19g | たんぱく質: 1.63g | 炭水化物: 18.40g.
朝食: Kupiec Maca Tradycyjna. 夕食: Pomarańcze. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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