2016年 11月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
55.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 不十分.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 11月 14日:
|
1428 kcal
|
脂質: 36.81g | たんぱく質: 50.74g | 炭水化物: 220.97g.
朝食: Auchan Bûche de Chèvre Sainte Maure, Mandarine, Pain. 昼食: Monique Ranou Pâté de Campagne, Babybel Mini Babybel, Pain. 夕食: Leader Price Yaourt Bifidus Nature, Banane, Maggi Soupe Moulinée aux 9 Légumes. 軽食/その他: Carrefour Discount Galettes Bretonnes. もっと...
|
週に2.1 kg増量中
|