awaldramの日記, 2016年 11月 12日

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2016年 11月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）

75.5 kg これまでの減量分: 14.6 kg. 残り: 0 kg. ダイエット続き: まあまあ.

週に7.4 kg減量中

3 人のサポーターいいね！

Wow. Did you plan for this loss? 👌

2016年 11月 12日投稿者: Mrs Maths

Not really but was a bit circumstantial - early dinner night before followed by fast (for me ) run meant empty tummy and dehydrated. Normal service will be resumed shortly 😁

2016年 11月 12日投稿者: awaldram

Take care then buddy

2016年 11月 12日投稿者: Mrs Maths

A super loss.

2016年 11月 12日投稿者: JockoT


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