2016年 11月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 11月 12日:
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3228 kcal
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脂質: 71.81g | たんぱく質: 160.65g | 炭水化物: 521.14g.
朝食: Mister Good Chicchi di Cereali al Cacao (Crazy Rice), Banana, Mandarino, Eurospin Yogurt Intero alla Frutta. 昼食: Kiwi, Petto di Pollo, Carne, Tre Mulini Cappelletti con Prosciutto di Parma. 夕食: Biscotti al Cioccolato Accoppiati con Crema al Centro, Mister Good Chicchi di Cereali al Cacao (Crazy Rice), Banana, Eurospin Yogurt Intero alla Frutta, Pane Comune, Carne di Vitello, Pere, Divella Pasta di Semola di Grano Duro. 軽食/その他: Kiwi, Dolciando & Dolciando Frollini con Granelli di Zucchero, Conad Biscotti Petit. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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