2016年 01月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
56.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 01月 27日:
|
3027 kcal
|
脂質: 50.30g | たんぱく質: 146.90g | 炭水化物: 493.51g.
朝食: Miele, Camomilla, Conad Biscotti Petit, Banana, Anacardi. 昼食: Findus Bastoncini di Merluzzo, Kiwi, Pasta di Semola. 夕食: Pere, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso), Divella Pasta di Semola di Grano Duro. 軽食/その他: Doria Bucaneve, Coop Grissini Torinesi, Anacardi, Kellogg's Corn Flakes Originali, Yogurt alla Frutta (Magro). もっと...
|
週に0.3 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|