2016年 02月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.1 kg
これまでの減量分: 0.1 kg.
残り: 8.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 02月 20日:
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1542 kcal
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脂質: 71.17g | たんぱく質: 50.03g | 炭水化物: 182.00g.
朝食: Roggenbrötchen, Aldi Feinkaeserei Frischkaese Peppasweet, Tomaten. 昼食: Kartoffeln, Nadler Joghurt Heringsfilets, Pink Lady Äpfel, Gurke (Geschält). 夕食: Edeka Feta, K-Classic Pizzatomaten, Olivenöl, Zucchini, Nudeln. もっと...
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体重に変化ありません
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