2013年 02月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.8 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 7.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 02月 7日:
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1984 kcal
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脂質: 94.63g | たんぱく質: 90.33g | 炭水化物: 150.75g.
朝食: Apfel, Sauerteigbrot, Haselnussmus. 昼食: Salatcreme, Kohlrabi, Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Schale, Ungesalzen, Gekocht), Sonnenblumenöl, Bärlauch Quark. 夕食: Buttergemüse, Schlemmerfilet A La Bordelaise. 軽食/その他: Bier (500 ml). もっと...
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2259 kcal
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運動:
家事 - 1 時間, 座る - 6 時間, ショッピング - 4 時間, 休憩 - 4 時間, 睡眠 - 9 時間. もっと...
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体重に変化ありません
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