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bon week-end à toutes et tous
à lundi pour continuer cette chasse aux calories
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68.4 kg
これまでの減量分: 4.3 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 11月 11日:
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1357 kcal
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脂質: 51.76g | たんぱく質: 72.01g | 炭水化物: 142.60g.
朝食: Nesquik Chocolat Chaud. 昼食: Delisse Crème Légère Liquide, Maggi Fond de Veau, L'étal du Boucher Steak Haché, Carrefour Pâtes Complètes. 夕食: Knorr Mouliné de Légumes Verts, Carrefour Lentilles, Saucisse de Porc Fraîche. 軽食/その他: Nesquik Chocolat Chaud. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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