2012年 01月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.7 kg
これまでの減量分: 34.9 kg.
残り: 5.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 01月 5日:
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1440 kcal
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脂質: 110.30g | たんぱく質: 75.21g | 炭水化物: 45.74g.
朝食: Brown Sugar & Honey Breakfast Sausage, Pieces & Stems Mushrooms, scrambled eggs. 昼食: Jones cherrywood bacon, Atkins Advantage Dark Chocolate Royale Shake. 夕食: Armenian cucumber, Wishbone ranch dressing, romaine, Organicville non-dairy ranch dressing, salad toppins. 軽食/その他: honeydew melon, Planters dry roasted peanuts. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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