2016年 11月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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111.7 kg
これまでの減量分: 11.3 kg.
残り: 12.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 11月 7日:
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518 kcal
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脂質: 18.10g | たんぱく質: 35.65g | 炭水化物: 54.57g.
昼食: Pirinç Pilavı, Çesitli Sebzelerle Marul Salatası, Mantarlı Tavuk Sote, Mercimek Çorbası. 軽食/その他: Sütaş Büyümix. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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iiiiiiiiiiiiiiiiiiiiの体重の記録
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