2016年 11月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
95.3 kg
これまでの減量分: 62.6 kg.
残り: 2.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 11月 9日:
|
45 kcal
|
脂質: 1.38g | たんぱく質: 1.16g | 炭水化物: 7.29g.
朝食: Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer, Coffee. 夕食: Cuban Bread. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|