I'll take the loss. I feel so bloated all the time. ugh
63.0 kg これまでの減量分: 0.9 kg.    残り: 1.8 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

952 kcal 脂質: 52.74g | たんぱく質: 61.33g | 炭水化物: 61.41g.   朝食: Pickles, Mayonnaise, Provolone Cheese, Morningstar Farms Veggie Grillers Original, Sour Dough Bread, Plain Puffed Wheat, Butter, Bacon, Cooked Green String Beans (from Fresh), Baked or Broiled Salmon, Coffee with Cream, Activia Strawberry Yogurt. もっと...
1612 kcal 運動: 歩く(ふつう) - 時速5km - 30 分, 休憩 - 15 時間   30 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に0.6 kg減量中

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コメント 
Nice drop - I feel bloat when I eat to much salt, dairy or grains of any type. Just a thought 
2016年 11月 9日 投稿者: HCB
Probably the salt, I just love it. or it could be the cheese I love that too, since cheese is usually salty too. Thanks for the input. 
2016年 11月 9日 投稿者: rmacle
I take probiotics every morning with my multivitamin and I noticed a drop in the bloat within 24 hrs. 
2016年 11月 9日 投稿者: sunshinetrugillo

     
 

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