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Première semaine: moins 900 gr.
Je ne me rejouis pas, j'ai trop peur que c'est juste une petite descente au début et après la stagnation viendra comme d'habitude.
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69.9 kg
これまでの減量分: 0.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 11月 9日:
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1179 kcal
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脂質: 44.88g | たんぱく質: 62.41g | 炭水化物: 131.44g.
朝食: Bonne Maman Yaourt à la Vanille, Sylphide Fondant au Bleu, Beurre, Wasa Fibres. 昼食: Ethiquable Chocolat 80%, Vico Purée, kotlet viande végétale, Cabillaud, Liebig Soupe de Poissons. 夕食: Concombre (avec Peau), Concombre (Pelé), Caviare de legumes, Florette Laitue Iceberg, Tomates, Wasa Fibres, Auchan Compote Pommes Poires sans Sucres Ajoutés, Avocat, Huile Végétale, Blanc d'Oeuf Cuit. 軽食/その他: Wasa Fibres, Fleury Michon Blanc de Dinde (40g), Sylphide Fondant au Bleu, Wasa Fibres, Kaki. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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