2016年 11月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 16 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 11月 8日:
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1753 kcal
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脂質: 54.76g | たんぱく質: 75.26g | 炭水化物: 244.31g.
朝食: Marilan Bolacha de Coco, Pão Francês ou de Viena (com Fermento). 昼食: Pedaços de Abacaxi (Adocicado, Congelado), Alface de Folha Verde, Carne de Vaca Moída, Farofa de Ovo, Camil Feijão Preto. 夕食: Turma da Mônica Maçã, Macarrão a Bolonhesa. もっと...
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