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Esses dias a perda tem sido mais lenta em razão dos furos 🙄🙄 mesmo assim estou aqui #naopara #projetosaude #vem48
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54.9 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 6.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 11月 8日:
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992 kcal
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脂質: 52.58g | たんぱく質: 83.91g | 炭水化物: 42.03g.
朝食: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Ovo Frito. 昼食: Batata Assada, Qualitá Palmito Açaí, Salada Vinagrete, Alcatra. 夕食: Ovo (Inteiro), Peito de Frango, Vapza Grão de Bico. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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