2016年 11月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.7 kg
これまでの減量分: 28.6 kg.
残り: 2.2 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 11月 8日:
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1200 kcal
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脂質: 72.00g | たんぱく質: 58.26g | 炭水化物: 171.40g.
朝食: Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), Great Value Fat Free Cream Cheese, Great Value Blueberry Pancakes, Clancy's Movie Theater Butter Popcorn. 昼食: International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Jennie-O Extra Lean Turkey Bacon, Instant Coffee (made from Powdered), Oscar Mayer Lunchables Stackers Ham & American. 夕食: Kraft 2% Milk American Cheese Singles, Aunt Millie's 35 Calorie Honey Wheat Bread, Jennie-O Turkey Hot Dogs, Jennie-O Turkey Bacon, Orville Redenbacher's Movie Theater Butter Popcorn. 軽食/その他: Orville Redenbacher's Movie Theater Butter Popcorn. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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