2016年 11月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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77.5 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 11月 8日:
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196 kcal
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脂質: 4.69g | たんぱく質: 8.00g | 炭水化物: 29.19g.
朝食: Desira Frucht auf Joghurt Himbeere. 昼食: Gut & Günstig Delikatess Schinkenwürfel, Gut & Günstig Junge Prinzess Bohnen Fein. もっと...
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週に0.9 kg増量中
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