2016年 11月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52.8 kg
これまでの減量分: 7.2 kg.
残り: 2.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 11月 8日:
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38 kcal
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脂質: 1.87g | たんぱく質: 1.99g | 炭水化物: 3.25g.
朝食: Kanapka z Szynką, Serem, Sałatą i z Masłem/Maragryną. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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